Warszawa
21/06/2026, 01:02
Overcast
Prognoza
24°C
Ciśnienie: 1022 mb
Wilgotność: 52%
Wiatr: 2.9 m/s SSE
Opis: 0mm /66% / Rain
Prognoza
22/06/2026
Dzień
18
Moderate rain
28°C
Wiatr: 6.6 m/s NNW
Opis: 2.5mm / 59% / Rain
Prognoza
23/06/2026
Dzień
07
Prognoza
25°C
Wiatr: 3.3 m/s NNW
Opis: 0mm / 2% / Rain
 
Subskrybuj

Już od dziś. Możesz obronić się przed bandziorem

Straż Miejska, zdj. ilustrac. fot. straż miejska

W najbliższy czwartek, 14 września ruszają kursy samoobrony „Bezpieczny Warszawiak” i „Bezpieczna Warszawianka”.

Mieszkańcy i mieszkanki Warszawy mogą poprawić swoją sprawność fizyczną, nauczyć się bronić przed zagrożeniami. Nauczyć się udzielać pierwszej pomocy. Mogą skorzystać z kolejnej edycji kursów samoobrony, które prowadzi Straż Miejska miasta stołecznego Warszawy. Już w najbliższy czwartek, 14 września, ruszą zapisy na kolejną edycję bezpłatnych kursów samoobrony „BEZPIECZNA WARSZAWIANKA” i „BEZPIECZNY WARSZAWIAK”. W jesiennej edycji są miejsca dla 96 pań oraz 32 panów. Zajęcia prowadzą instruktorzy straży miejskiej, którzy uczą sposobów unikania zagrożeń, podstawowych taktyk i technik samoobrony. Pokazują jak zachować się w razie niebezpieczeństwa, jak wykorzystać do własnej obrony przedmioty codziennego użytku. Samoobrona to nie wszystko. Jak informuje straż miejska, w ramach kursów wykwalifikowani strażnicy-ratownicy poprowadzą także zajęcia z pierwszej pomocy przedmedycznej. Zainteresowani mogą skorzystać z dwóch siedzib straży miejskiej. Na Woli – przy ulicy Sołtyka 8/10 oraz na Pradze-Południe, przy ulicy Kobielskiej 5.

(Warszawski Serwis Prasowy, Straż Miejska, mat. pras.)

Zobacz także

Kelnerka przyjmująca zamówienie w restauracji za pomocą przenośnego tabletu do składania zamówień.

Technikum. Czy warto wybrać taką szkołę?

Szkoła, po skończeniu której absolwent otrzymuje maturę i konkretny zawód może być doskonałym wyborem dla osób z zainteresowaniami konkretnymi. Ukierunkowanych technicznie, predestynowanych do pracy z nowoczesnymi technologiami, maszynami. Ale bardzo…

Zbliżenie dłoni używających czerwonej poziomicy do układania płytek.

Szkoła zawodowa. Czy słusznie się jej wstydzą?

Szkoła branżowa I stopnia, czyli szkoła zawodowa. Jest to obciach czy może dobry wybór na dzisiejsze czasy? Tak, to może być dobry wybór, tylko oczywiście jak zawsze – nie dla…

Sposoby na uniknięcie kontuzji. Jak grać nie robiąc sobie krzywdy

Sport to zdrowie, jak mawia tradycyjne porzekadło: „w zdrowym ciele…zdrowe cielę”.  Warto jednak mieć świadomość, jak trenować z głową. To znaczy tak, by mieć z tego przyjemność, pożytek i nie zrobić…