O godz. 19 na stadionie Skry każdy będzie mógł sprawdzić swoją formę w Teście Coopera. To specjalna edycja cyklu bezpłatnych treningów biegowych organizowanych przez Aktywną Warszawę. Test Coopera to popularna na całym świecie próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Polega on na 12-minutowym nieprzerwanym wysiłku – można biec albo przeplatać odcinki biegu marszem. Chodzi o to, żeby pokonać w tym czasie jak największy dystans.
(Warszawski Serwis Prasowy)
