w godz. 10-16 na terenie OSiR Ursus przy ul. Gen. K. Sosnkowskiego 3 odbędzie się wiosenny sprawdzian formy czyli Test Coopera. „Test ten polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Tyle wystarczy, aby sprawdzić swoja kondycję fizyczną. Po biegu sędziowie weryfikują ile metrów pokonaliście a wyniki porównują w tabelach opracowanych przez amerykańskiego lekarza dr. Kennetha H. Coopera” – informuje Urząd Dzielnicy Ursus.
(Warszawski Serwis Prasowy)
